kvällens middag

nu har jag gjort klart min mat dosa.och det blev kött med bea sås och blomkål och broccoli. det var jätte gott och man blev mätt. jag gjorde en sås på grädde till matdosan. men jag smakade på den och den var så himla god. ni får gärna ge mig lite råd om god lchf mat?